作为成年人,我们很容易让新年决心!根据BOB体育密歇根州立大学的扩展在电视上讨论决议,与家人,甚至与朋友。决议被认为是承诺可以做还是不做,通常在新年的开始,标志着一个新的开始。为家庭决议可以是一个有趣的方式,以反映在过去的一年里,兴奋的新年。

新年新计划可以为成年人有很多乐趣,但乐趣没有停止。如果你是一个父母喜欢做新年决心不要忘记包括你的孩子!

劳拉·路易斯·布朗写道PBS的父母一篇关于新年决心和你的孩子。她建议:

• 使它成为一个家庭活动。创建一个家庭传统每年12月份和反思过去一年。作为一个家庭讨论的成就和目标。你决议中你可以谈论今年工作,什么没有。
• 不同年龄不同的决议。如果你的家人是为每个人创造决议,它是有用的考虑他们需要什么工作与他们的年龄。作为你的孩子的年龄,他们可以更积极地提出目标,这将意味着更多的他们实现目标。对适龄的新年决心的更多信息,见帮助孩子们新年的决议通过密歇根州立大学扩展。
• 作为一个榜样。带头!你的孩子更容易理解的价值目标设定如果你带头,别忘了你的孩子看。
• 奖励是持久的。我们都知道会议目标的感觉,所以不要忘记,孩子也喜欢刺激的成就,尤其是当他们的父母承认它。

创建新年决心,无论是家庭决议或个人解决,就是设定目标。关于设定目标的更多信息,读了另一篇文章密歇根州立大学扩展,今年开始与维持——遵循S.M.A.R.T.来目标。的密歇根四健会青年项目使用针对生活技能模型作为指导原则在4 - h和生活技能学之间的联系。设定目标是一个许多生活技能,4 - h可以获得青年参与。更多地了解密歇根四健会青年项目让年轻人参与四健会帮助他们培养生活技能,访问您的本地密歇根州立大学扩展办公室。