系好安全带!得到一个拥抱来安慰你的悲伤!遇到紧急情况请拨打911 !找一个能给你积极和建设性建议的朋友聊聊!根据BOB体育密歇根州立大学在美国，当你想到青年在4-H青年发展计划中获得的生活技能时，你可能不会自动想到个人安全。个人安全是最基本的生活技能之一，对于年轻人来说，随着他们长大成人，往往很难掌握。

作为成年人，我们如何教孩子这项技能呢?在4-H青年发展在美国，我们喜欢把个人安全看作是一种可以针对和改进的技能。换句话说，个人安全可以练习，年轻人可以获得重要的技能，帮助他们学习如何应对积极和消极的压力。这可能发生在他们做出关于个人安全的决定时，随着他们成熟和长大，他们将不可避免地遇到这种情况。检查爱荷华州立大学的目标生活技能模型以了解其他4-H目标的生活技能。

根据模型，当发展青少年课程工作人员和志愿者与青少年合作，通过以下方式帮助他们培养个人安全技能:

• 理解身体和情感安全
• 小心地避免危险、危险或伤害
• 表现出自我保护
• 小心谨慎
• 妥善处理突发事件
• 避免不健康的关系，如帮派或欺凌
• 避免可能使人处于危险的情况，如使用武器或独自在夜间行走
• 如果是司机，练习安全驾驶技能，避免与不安全的司机同车
• 练习拒绝技巧

别忘了，作为成年人、4-H志愿者或工作人员，我们的责任是帮助年轻人“把最好的变得更好”。然而，成为一个榜样并向年轻人展示我们期望他们学习的行为仍然很重要。练习，讨论和提供例子给年轻人当你不得不做出关于个人安全的决定。恰当地解释这些决定对个人安全的积极影响。还要解释你下次在做决定的过程中所做的改变，这些改变可能会带来不同的结果。