2016年春季，密歇根州农业部主任联系了密歇根州立大学推广中心，因为密歇根州奶农自杀死亡的人数有所增加。BOB体育bob体育合法吗帮助满足密歇根农民及其家庭的需求密歇根州立大学推广中心为那些与农业生产者和农场家庭一起工作的人设计了“与压力下的农民沟通”讲习班，帮助他们更多地学习如何管理压力和与有需要的人沟通。它突出了现有的资源和项目，包括密歇根州立大学扩展的正念减压项目，向参与者介绍正念的经验和实践，以减轻压力。

2017年，密歇根州立大学社会情感拓展项目覆盖了2000多名密歇根居民。自2016年10月以来，936名行业专业人士参加了“与压力下的农民沟通”研讨会。

• 96%的研讨会参与者了解了在社区中派人去哪里寻求帮助，其中超过60%的人表示他们对社区资源的认识大大提高了。
• 92%的研讨会参与者能够识别抑郁症、自杀和精神疾病的警告信号。

• 98%的正念减轻压力的参与者知道三个正念工具来帮助他们管理压力。

有关更多信息，请访问管理农场压力MSU扩展网站上的部分。