虽然夏天即将结束，秋天很快就会到来，但我们仍然需要记住在夏末秋初的节目中保持防晒霜的重要性。如果你是一名青年发展工作者，喜欢和孩子们在户外，有几件事你可能要记住:知道要随身带哪种防晒霜，在炎热的天气里保持安全的技巧，以及有哪些资源可以教育其他人关于阳光安全的项目。

重要的是要记住，如果你在暑期项目期间给任何年轻人涂防晒霜，你必须获得父母/监护人的书面许可。防晒霜通常含有青少年可能过敏的不同成分，所以提醒父母你的计划是很重要的，可以让他们的孩子在阳光下活动时安全。

青少年发展工作者在户外与青少年一起工作时，随身携带防晒霜是必不可少的。的疾病控制中心建议使用防晒系数(SPF)为15或更高的防晒霜，防止中波紫外线和长波紫外线。有几种方便的防晒选择，包括防晒霜棒、凝胶、乳液和喷雾。此外,美国皮肤病学会建议在出门前15分钟在干燥的皮肤上涂抹防晒霜，在游泳或大量出汗后至少每两小时或更频繁地重新涂抹防晒霜。

不要忘了一天中最热的时间是上午10点到下午4点，因为这段时间太阳光线最强。如果你无法避免在一天中的这个时候暴露在阳光下，考虑以下建议来保证孩子的安全:

• 找阴凉的地方。做户外节目时，尽量让年轻人在阴凉处。
• 有水可用。在户外学习时，让年轻人保持适当的水分是很重要的;休息几次喝水。
• 鼓励年轻人穿颜色轻、重量轻但能遮盖皮肤的衣服。这包括使用软边帽。
• 经常涂抹SPF值合适的防晒霜。

有一些针对青少年、父母和照顾者的阳光安全教育项目。这些项目提供了多种交付方式，包括课后项目、日托、社区外展和学校。阳光安全教育项目的例子包括:

• ”向右转地来自美国环境保护署
• ”太阳安全“联盟和Crème de la Crème早期儿童保育项目
• ”Sun Smart U来自皮肤癌基金会
• ”美国青少年阳光安全工具包来自疾病控制和预防中心
• ”成为太阳智慧，发挥太阳智慧由苏·艾略特与澳大利亚癌症委员会国家学校和幼儿工作小组协商制定。由安妮·斯通豪斯、贾斯汀·奥斯本和普吕·莱恩修订。