志愿服务有益于健康!

志愿服务对你和你的社区都有好处。

你知道志愿者比那些不做志愿者的人更快乐、更健康吗?这是真的。当你做志愿者的时候,你在帮助别人和你的社区的同时,你也在为自己的幸福做一件好事。BOB体育密歇根州立大学相信志愿者在建立强大的社区方面起着关键作用。多项研究发现,志愿bob体育登录服务的好处包括改善身心健康,提高生活满意度,提高工作效率。每年有超过6500万的美国人做志愿者,通过这样做,他们降低他们的死亡风险提高了47%。

我们只能推测为什么志愿者能体验到这些改善生活的益处。作为一名志愿者并与志愿者一起工作过的人,我知道为一个生活、一个组织或一个社区做出改变是非常令人满足的。志愿服务通常提供了与志同道合的人建立新联系的机会,积极的关系可以带来更好的自我满足感。

你如何体验志愿服务的积极影响?

  1. 选择一个你相信的事业或组织。
  2. 找一个节目。你可以在志愿者匹配你当地的志愿者中心或联合慈善总会或理想主义者
  3. 打电话给该组织,看看是否有志愿者的机会适合你。如果这个职位涉及到年轻人或弱势群体,要做好筛选准备。许多组织会要求提供培训。虽然这可能会花费你更多的时间,但这是一个迹象,表明该组织致力于为你和客户提供良好的体验。bob是什么平台

有成千上万种不同的志愿者职位。继续寻找,直到找到一个符合你的兴趣和可用性的。

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