密西根州立大学扩展食品与健康

萝卜黄瓜沙拉

改编自玛莎·斯图尔特;萝卜黄瓜沙拉

黄瓜和萝卜一起去大。他们美味的酱和你有一个伟大的配菜!

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成分

• 2黄瓜去皮
• 5个萝卜
• ½茶匙盐
• 2汤匙红洋葱剁碎
• 3大汤匙苹果醋
• 2汤匙橄榄油
• 1茶匙糖
• 盐和胡椒调味

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指令

1. 洗手30秒用热水和肥皂。
2. 清洁所有食品准备表面和炊具。
3. 冲洗,并仔细检查所有产品。
4. 把黄瓜切成两半length-wise。片斜切很薄。
5. 薄切萝卜。
6. 把蔬菜放到滤器和扔盐。
7. 滤器在水槽里。覆盖板,让蔬菜排了20分钟。
8. 一碗加蔬菜。把用红洋葱,苹果醋,橄榄油,糖,盐和胡椒。
9. 享受吧!