密西根州立大学扩展食品与健康

影响

农业专业人士和他们的家庭面临着独特的精神卫生挑战和获得心理健康提供者往往是有限的。教育项目可以帮助加强心理健康的知识,包括压力和自杀的警告标志以及健康的沟通技巧。BOB体育密歇根州立大学(MSU)扩展了三个节目农场压力管理的主题。

首要领域

◦支持农民通过紧张的时期,比如金融和与天气有关的危机
◦连接农民和农场家庭支持
◦帮助农民和农场家庭资源来改善他们的心理健康
◦提供工具来帮助农民和农业专家支持那些有需要的人
◦减少耻辱的心理健康问题
◦加强密歇根的农村社区

远距治疗项目对农民经历压力

密西根州立大学扩展现在装备连接农民经历压力和心理健康问题与在线咨询。通过与松树的合作行为健康,密西根州立大学扩展可以链接农民通过远距治疗与有执照的心理健康治疗师。

传统的治疗通常是在办公室进行面对面的会议期间。远距治疗是一个咨询通过精神卫生保健提供者和客户之间的视频聊天。这种先进的方法为人们提供了灵活性访问行为健康支持在舒适的环境中——一个特别重要的发行于2020年,由于COVID-19大流行。许多无法控制的风险因素参与农业和咨询的全部好处,必须有一个连接和关系建立在信任和同情。之一的密西根州立大学扩展和松休息远距治疗提供的是所有可用的治疗师有一个连接到农业。bob体育合法吗

“虽然我最终作为一个心理学家,我在中国长大,我的第一份工作在农场。稀释和采摘水果,拯救和卸载干草,清洗馈线猪谷仓。我有一个农场和农民的爱:在美国最困难的工作的人。Jon Weeldreyer”——马,CAADC CCS-M,有限的有执照的心理学家

“没有比看到更好的奖励一个处于低谷的人在他们的生活中掌控自己的压力和得到一个成功的轨道上。我们感激能够与个人来帮助他们访问所需的服务的第一步,并从那里来实现他们学习和实现目标的工具。”——,蒂芙尼布莱农强调说中央主管的访问

“在一个农场长大,我意识到可能出现的一些困难与农村和农场生活。1980年代的农业危机期间,我担任支持农民家庭的人,因为他们在失去他们的农场和他们的生活方式,因为他们转换到一种新的生活方式。农业,在我看来,是一种价值和贵族的生活方式和职业。我们必须尽我们所能帮助农民和他们的家庭在我们时代的持续的困难和压力,尤其是大流行,挑战他们。”——大卫·阿吉LMSW

无论是在战场上,在家里或在农场,农民可以掌控自己的压力通过访问这些宝贵的支持。

密西根州立大学扩展团队创建新的工具与大流行期间农业社区

与同行保持联系是精神卫生和健康的一个重要组成部分。机会继续参与农民和农业工人越来越少。由于转向虚拟编程带来的大流行,密歇根州立大学的团队扩展教育家创建“午休”,提供一个虚拟段Facebook Live每周三下午12:30点保持农业社区和参与有关。段,每个教育工作者提供更新他们的专业领域,从田间作物农业财政。

在“心理健康,”工具和资源共享,帮助农业社区创建自我意识,提高他们的心理健康的基本知识和应对机制围绕行为健康学习。

“女性在农业和发挥积极和重要的作用在午餐会议。bob体育合法吗它一直鼓励看到女性的利益和投资,参与每周例会。通过这种方法,我们能够连接到一个广泛的观众,支持友情,女人特别喜欢心理健康。”——科里克拉克博士CFP,农场经营管理教育家

“我发现可用的播客非常丰富——从农场项目首次霜播种保持我的理智在努力奋斗的过程。”——Ed Nogaski农民/农业生产者

午休时间2020年2月开始,每个月继续获得牵引力,去年达到5000多的观点。

修补栅栏的压力:一个新的密西根州立大学扩展农场压力程序较短的长度与国家

减少农场销售,农业损失和整合农场创建强调农民和他们的农业社区在密歇根。为了支持农民和农业工人,密歇根州立大学的扩展创造了一个新的农场压力程序”修补栅栏的压力。“这短,虚拟程序可以被交付在30分钟内,帮助参与者创造自我意识和为他们提供工具和资源来帮助那些有需要的人。三元课程中强调的话题包括识别和应对压力的迹象,管理压力和自杀预防资源的策略。

除了修补压力栅栏的实现在密歇根,扩展可用的材料现在全国教育工作者通过访问密西根州立大学的训练课程。截至2020年,密歇根州立大学扩展农场压力程序实现在21个州农场压力助理员在密歇根州立大学训练项目。

密西根州立大学扩展的原始农业压力程序——在压力下与农民交流和风化风暴:如何培养高效的心态——反复产生积极的评价结果。由于参加这两个项目之一:

•100%的参与者增加压力的症状和体征的意识。
•98%的参与者改善健康的八维度的理解。
•96%的参与者改善理解自杀的警告信号。
•94%的参与者增加了他们的信心如何问开放式的问题。

免费的在线课程支持农业社区

认识到高水平的压力影响美国的农民和牧场主,密西根州立大学扩展与其他美国农业部的合作推广系统,农业信贷,美国农场局联合会和国家农民联盟创建一个免费的在线课程,2020年6月,在全国范围内对公众开放。bob体育合法吗

农村韧性:农场压力训练是一个免费的在线课程,汇集了知识行为健康的农业条件和以证据为基础的方法来帮助人们认识到压力的迹象,更好的为农民和农业社区配备工具和资源来帮助在需要的时候。本课程旨在提供一个交互式的机会了解农场压力和如何帮助别人管理压力通过网上平台,包括三个单位:管理压力,与陷入困境的农民和自杀意识。迷人的自学内容提供了大量的画外音幻灯片,视频和下载资源。宽兴趣迄今为止,有超过800人参加。