健康与营养

密歇根州立大学扩展提供免费和保密的健康和营养方案的分类。各种社区地点都提供课程。托管站点可能包括食品分发处、施粥处、图书馆、人力服务机构、社区中心、教堂、日托所、学校等等。可以根据你所在小组的需要组织课程。一次演讲和系列课程。课程根据学员的年龄和兴趣而定。

课程主题包括:

  • 选择健康的食物”
  • 拉长食物开支
  • 积极的生活方式
  • 准备和烹饪健康膳食
  • 商店聪明
  • 保持食品安全
  • 创造性的剩菜
  • 帮助孩子养成健康的习惯

.....和更多!

如果你有兴趣参加或主持营养项目,请联系詹妮弗·麦克纳马拉mcnam132@anr.msu.edu

食谱:请每周回来查看新的!!

豆汤

资源:

www.choosemyplate.gov

www.nutrition.gov