你曾经在一个房间里的领袖集团问一个问题,但是没有人回答?就明确表示,领导不会继续前进直到有人回答这个问题或响应?它可以似乎觉得秒定时,你努力想什么说会打破,震耳欲聋的沉默。

你可能从未想过的沉默看作是一种技能。当一个领导不想让他们集团正在与感觉尴尬的沉默中,他们可能会使用沉默作为一种强大的工具,允许个人处理问题或反思经验制定一个答案。

无论你是代理领导角色或只是随意的交谈,让自然沉默发生可以是有益的。沉默在交谈或对话经常被认为是消极的,但它确实不需要。在“寂静的有效使用”发表在今日心理学亚历克斯Lickermann表明,沉默可以给许多礼物。这些礼物可以包括以下。

有效倾听的能力。一些做得很好。我们大多数人只从事听,等到轮到我们说话。如果实在忍不住思考当听你想说什么,沉默而不是特别关注。你会惊讶有多少让你无法集中精力将会改善。如果你可以停止关注你想说当听(别担心;它不会去任何地方),而是完全专注于对你说的是什么,沉默不仅给你带来一个新技能;它会给你带来新的知识。

记住,听力比说话更强大。你学习什么,说什么,你已经知道的定义。此外,多久我们真的能够影响另一个人的行为或信仰我们说什么?

一个清晰的视图到别人的心。沉默让你的其他人将填写并创建一个空间自己。一个人的个性在仅仅几个小时到几天变得明显。评估一个人的性格,另一方面,需要几个月到几年。但是人们仍然自己每时每刻。一个即时评论当你第一次遇到某人,回想起来,显然是代表的性格缺陷(或美德)。

如果你使用沉默不仅仔细聆听什么人们都说不过如何他们说,你会发现他们会不断把自己送给你,让你了解他们的性格比你能够更早。

吸引力。人们想要更重要倾听和理解,会发现那些提供他们有力的感觉有魅力的。

自我控制。想多少更多的控制你不仅看起来是如果你的第一反应听到或看到一些火花强烈反应你不是大肆挥霍感情,而是变得沉默。沉默是一个很好的替代自控,不仅创建外观,但是随着时间的推移和实践,它的物质。

智慧。沉默当面对一个新的挑战,你的第一反应会给你一个机会,以反映在你说话之前,增加的可能性,你所说的和所做的将会在目标,聪明的和有用的。此外,沉默的反思促进合理使用我们在医学上称为“酊的时间。”If you resist the urge to leap into action at the first moment a problem arises, the problem often fixes itself. In medicine, as in life, sometimes the wisest action is none at all.

下次你发现自己在一个情况下你能认出沉默是发生,挑战自己沐浴在安静的时间,而不是试图填补它与单词。让自己变得沉默和动机的认识到这是一个技能,可以在许多社交场合使用。同样地,当你在一个领导者的位置,试着练习沉默作为一种鼓励其他人收集他们的想法或反思什么是被要求或讨论。

学习的积极影响儿童和家庭经历是由于MSU扩展程序,阅读我们2016年影响报告:“准备成功的孩子”和“准备未来成功的一代”。额外的影响报告,强调更多的方式密歇根4 - h和密歇根州立大学扩展2016年个人和社区的积极影响,可以从下载密歇根四健会网站。